設為首頁 | 加入收藏
在線調查 感謝您的參與
您經常食用黑森食品嗎?
  • 經常每天都要食用
  • 大概每周食用一次
  • 偶爾食用
  • 從未食用過
位置 | 首頁 — 雜糧系列
南瓜小米粥——黑森綠色養生食品
作者: 來源: 2018-01-12 15:39:06 (已經被瀏覽1517次)

主料:小米、南瓜

調料:枸杞,開水

1、南瓜去皮切塊,小米洗凈后用清水浸泡20分鐘。

2、準備半瓶開水,倒入電飯鍋中,下小米煮30分鐘。

3、煮小米時,用攪拌機將南瓜打成泥。

4、30分鐘后,加入南瓜同煮,繼續煮15分鐘左右即可。

5、把湯勺放鍋里,能改變粥“撲騰”的方向,防止粥溢出。

6、盛粥時可放幾顆枸杞。

大发pk10六码技巧 一分彩票app下载 体彩七星彩中三个 云南快乐十分走势图50 快三平台开户 四川金7乐电脑走势图 97棋牌彩票网 山西快乐十分开奖结果查询今天 云南时时彩公式 股票融资融券是什么意思啊 福建快3一定牛手机版 上证指数每日行情凤凰 河南快3历史开奖结果200期 河南快赢481走势图最近30期 极速时时彩大小选号技巧 股票涨跌 湖北十一选五开奖结果走势图111期